A celulite faz parte da vida das brasileiras. Oito em cada dez mulheres sofrem de alguma forma com os famosos furinhos na parte das coxas, quadris e glúteos. Em busca do corpo perfeito, inúmeros tratamentos, dicas e dietas são indicados para melhorar a aparência. Entenda como funciona a celulite no nosso organismo.
A Genética é culpada?
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a genética desempenha sim um papel importante neste processo. O fato da mãe ter celulite, não condena a filha a mesma sina, mas fatores genéticos como a estrutura do tecido conjuntivo, influenciam na formação dos furinhos.
O Estresse.
O organismo das mulheres que sofrem com alto nível de tensão, libera uma quantidade excessiva de hormônio, que ativa o armazenamento de gordura. Isso leva o corpo a retenção de líquido e o surgimento de celulite.
Saltos
Algumas mulheres acham que o salto alto deixa as pernas torneadas, mas o salto sobrecarrega o músculo da panturrilha, que dificulta o bombeamento do sangue e demais fluidos nas pernas, facilitando a formação da celulite.
Sódio
Um dos piores inimigos da pele lisinha é o sódio. É necessário ingerir no mínimo dois litros de água para eliminar o excesso deste no corpo. Caso contrário, ele aumenta a retenção de líquido do corpo levando a má circulação. O resultado? Os furinhos aparecem, e não é possível amenizá-los somente com cremes anticelulite. De acordo com os médicos, os cosméticos só ajudam quem tem uma rotina saudável e o consumo de água é essencial.
Cafeína
A cafeína tem ação lipolítica (quebra da gordura), sendo assim, de acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, se usada adequadamente pode melhorar a vascularização e reduzir a celulite. Entretanto, a ingestão de bebidas que contenham a cafeína como base ainda não podem ser consideradas um bem neste caso. O problema dos refrigerantes e demais bebidas com cafeína é o excesso de açúcar e a presença de gás, estes são os maiores
vilões das mulheres.
Quantidade de comida
De acordo com a especialista, além da ingestão excessiva de comida, que levará ao aumento de peso, outros fatores interferem no processo de formação da celulite. Um deles é o consumo de alimentos industrializados, que são ricos em sódio, conservantes e produtos químicos. Eles reduzem a capacidade do organismo trabalhar normalmente e dificultam a oxigenação das células e a eliminação de gordura.
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